银屑病是一种慢性炎症性皮肤疾病，它的发病与遗传、免疫调节失衡、环境和生活方式等多种因素有关。目前尚无彻底根治银屑病的方法，但我们可以通过采取一些防护措施来控制疾病的症状，减轻其影响。以下是针对银屑病的预防和控制措施：
一、保持身体清洁和皮肤湿润
银屑病在许多人身上是由于皮肤干燥而产生的。因此，定期洗澡、保持皮肤干净和湿润至关重要。洗澡不要用太热水，可以使用温水加入舒缓皮肤的洗浴剂或皮肤湿润剂。日常生活中，要注意及时擦干皮肤，防止细菌滋生。
二、避免外界刺激和损伤
避免抓挠皮肤、揉搓或割伤皮肤等行为，不要过度摩擦或刺激皮肤。避免过于紧身或窄腰带、鞋子等，因为这些可能使银屑病的症状更加恶化，诱发疾病。
三、规律生活和健康饮食
注意适当的运动和锻炼，在日常生活中保持规律，保证充足的睡眠，是预防银屑病发病的重要措施之一。此外，饮食同样也是影响银屑病症状的因素之一。在饮食方面，建议多摄入富含维生素A、D、E、K及鱼油等的食物，如果汁、豆类、坚果、橄榄油、鱼成都银屑病专科医院指出，肉、肝脏及奶制品等，可以帮助减轻银屑病症状。
四、避免压力和焦虑
压力和焦虑可能会使病情加重，因此，需要对自己的心理状况进行关注和调节，通过运动、娱乐、旅游、交友等方式来缓解压力和焦虑，以减轻病情。
五、积极治疗和康复
若已经出现银屑病症状，建议尽早就医，并要求专业医生制定合适的治疗方案。一些有针对性的药物、物理疗法、光疗和生物制剂治疗等方法，能显著减轻或消除病情，达到良好的康复效果。
综上所述，银屑病是一种慢性的皮肤疾病，无法被完全根治，但我们可以通过采取各种防护措施来有效降低其发作的可能性和减轻症状。人们应该注意自己的日常生活和饮食习惯，积极预防和控制银屑病。另外，专业的医生也会对病情进行技术性分析，并常规推出治疗方案，请患者及时就医。